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你还在傻傻地以为,宝宝晚上睡觉蹬腿是缺钙么?

宝宝晚上睡觉常常蹬腿,还真不是缺钙、长个子了,实在原因在这里咱们都知道,婴幼儿宝宝大部分时刻都是在睡觉中度过的,宝宝只需睡得好,才干发育得好,不只愈加聪明,还长个子。信任宝妈们都曾发现这么一个现象吧,…

宝宝晚上睡觉常常蹬腿,还真不是缺钙、长个子了,实在原因在这里

咱们都知道,婴幼儿宝宝大部分时刻都是在睡觉中度过的,宝宝只需睡得好,才干发育得好,不只愈加聪明,还长个子。

信任宝妈们都曾发现这么一个现象吧,那便是宝宝睡觉时,常常有着蹬腿的问题。或许许多白叟会认为,这或许是宝宝缺钙,或许是宝宝长个子的预兆,真的是这样的么?

事例

宝妈小雨有一个3个月大的宝宝,睡觉的时分,就简单蹬腿,跟婆婆一说,婆婆说,或许是宝宝缺钙,或许长个子了,多补钙就好了。宝妈小雨将信将疑,在给宝宝做儿保的时分,就这事儿咨询了医师。

医师却否认了这个说法,说这个说法没有什么科学依据的。宝宝睡觉踢腿,其实跟宝宝缺钙没什么联系的。通过医师查看发现,宝宝或许是由于肠绞痛问题导致的。并吩咐宝妈多给宝宝按摩肚子里,少食多餐,不要让宝宝肚子里受凉,宝宝晚上哭闹的话,能够让宝宝趴着睡,或许飞机抱,就能够减轻宝宝的不适。

宝宝缺钙一般有什么样的体现呢?

宝宝缺钙,简单导致宝宝牙齿发育欠好,还不长个子,关于宝宝的影响很大。假如宝宝缺钙的话,一般有着枕秃、盗汗、烦躁不安等状况,与蹬腿没太多联系,宝妈们不要再被骗了。

盗汗

宝宝尽管体温较高,简单出汗,但假如是盗汗的话,那么出汗状况更为严重,会将衣物打湿,许多时分,脑门上都是汗,跟发烧时降温出汗差不多。

枕秃

枕秃是宝宝缺钙的常见现象,宝宝缺钙,会导致身体不适,然后头部会常常在枕头上来回冲突,然后导致后脑头发稀疏掉落。这也是新生儿宝宝的一个常见现象。

烦躁不安

宝宝缺钙的话,简单烦躁不安,睡觉不结壮,简单被吵醒,而且还有出牙晚、鸡胸等症状。假如宝宝没有以上症状,仅仅蹬腿的话,并不是宝宝缺钙,也不是宝宝要长个子了。

为什么说宝宝蹬腿与缺钙无关呢?

为什么宝宝蹬腿,一般来说,与缺钙母婴多大联系呢?由于一般来说现在一岁以内的宝宝,基本上都不存在缺钙问题的。为什么这么说呢?

现在生活水平提高了,人们每天饮食的养分都是非常丰富的,一般来说,只需宝宝仔细吃饭,都是不存在多少缺钙问题的。哺乳期的宝宝,一般都是吃母乳的,宝妈现在吃得都好,补缺养分,那么奶水中的钙含量也是非常丰富的,宝宝吃母乳也是不存在缺钙问题的。

6个月今后的宝宝,增加辅食后,或许就会逐渐断奶,可是仍旧会给宝宝吃奶粉,这样宝宝也是不简单缺钙的。

此外,现在的宝宝从小都是会吃鱼肝油的,能够促进钙的吸收,也不必忧虑宝宝对钙吸收欠好的问题。因而,宝宝日常饮食,是能够很好地满意宝宝对钙的需求。

那么宝宝睡觉为什么会踢腿呢?

宝宝睡觉质量欠好

宝宝呈现蹬腿状况的时分,一般都是宝宝进入浅睡觉的时分。假如宝宝睡觉常常呈现蹬腿问题,那么就阐明或许是宝宝睡觉质量欠好,深度睡觉时刻少。这或许便是宝宝白日睡觉时刻太长,或许缺少运动了,然后导致宝宝晚上睡觉的时分,也不是很累,然后更多的时刻都处于浅睡觉。

睡觉前玩得太振奋

宝宝神经系统发育还不完善,假如宝宝睡觉前玩得过分振奋,那么宝宝睡觉后,神经系统肯或许仍旧处于一个振奋状况,然后导致宝宝呈现无意识地蹬腿状况。

睡觉盖得太厚,穿得太多

爸爸妈妈在许多时分,都是忧虑宝宝伤风受凉的,尤其是现在到了秋季,气候逐渐转寒,就愈加忧虑了,因而,给宝宝盖得多,或许睡觉穿得太多,导致宝宝身体发热,睡觉不舒服,然后就会下意识地做出踢腿蹬被子的动作。

其实关于宝宝来说,许多时分都是冷得热不得的,一热反而更简单患病的。由于宝宝体温较高,睡觉的时分,穿得太多,或许盖得太厚,就更简单出汗,不是蹬被子,便是衣服被汗水打湿,更简单伤风受凉,不利于宝宝健康。

宝宝本身原因

宝宝太小,简单缺少安全感,假如宝宝一个人睡觉,或许一个人睡在一边,就简单缺少安全感,处处乱翻、蹬腿等。只需当宝宝接近妈妈的时分,宝宝才会睡得结壮安稳一些。

此外,也或许是宝宝身体不适,呈现蹬腿问题,其实是宝宝身体天性的一种缓解不适的反响。

怎么缓解宝宝蹬腿,影响睡觉质量呢?

白日少睡多活动

宝宝大一些后,在白日里宝宝午睡的时刻,也要相应缩短,不要为了自己能够轻松休闲一下,就让宝宝一睡便是一下午,这样宝宝白日睡得太多,而且没有太多活动的话。到了晚上,宝宝就会很精力,很晚都不睡觉,或许很难进入深度睡觉。

因而,在白日,咱们需求留意操控宝宝午睡时刻,多让宝宝活动游玩,耗费剩余的精力,到了晚上,才会累,才更简单入眠,进入深度睡觉的。

睡前不要玩得太振奋

宝宝睡觉前,就不要让宝宝玩得太振奋,也不要让宝宝看太久电视,吃太多东西,应该尽早让宝宝上床睡觉,给宝宝讲故事,听一些催眠曲,让宝宝的精力放松下来,这样宝宝睡觉的时分,才会更好地进入深度睡觉,提高睡觉质量。

睡觉穿衣盖被子要适合

宝宝睡觉的时分,最好给宝宝盖一个小被子,不要让宝宝穿得太多,盖得太厚,避免宝宝由于太热不舒服,而踢被子蹬腿等。

及时就医

假如宝宝是由于身体不适,疾病原因的话,那么最好尽早就医。怎么判别呢?假如宝宝由于蹬腿等严重影响睡觉,那么就需求带宝宝去就医了。此外,也不要让宝宝过早地与爸爸妈妈分隔睡,在小时分,宝宝更需求爸爸妈妈的安慰与照料。

说句心里话

其实在曾经,我也认为宝宝蹬腿是由于宝宝缺钙,或许是长个子了。可是跟着我有了宝宝后,就不断学习堆集育儿常识,才知道,这时没什么科学依据的,依照这样的说法,给宝宝补钙,仍旧没有多少作用。你是否也曾遇到这样的状况呢?#育儿常识共享#

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